PRÁCTICA 4. Bloque 4. La atención personal y la salud

CONTENIDOS

a) La salud  Y la atención de uno mismo.

b) Las acciones que favorecen la salud. La alimentación y el descanso.

c) Hábitos de limpieza de las correspondientes y diversas partes del cuerpo y de éste en su totalidad.

d) La atención a su entorno para poder realizar las actividades en espacios limpios y ordenados.

e) La adquisición de hábitos adecuados para evitar situaciones de peligro y la solicitud de ayuda delante de él.

Actividad 1

A, C Y D

EDAD:

4 años (aunque adaptándolo según la edad también podría realizarse en cualquier edad a partir de dos años)

MATERIAL: botiquín

DESARROLLO:

 Los niños y niñas se encontrarán en el rincón de la asamblea. El profesor o profesora tendrá un botiquín. Primero lo enseñará sin abrir, dando pie a los niños y niñas a que imaginen lo que pueden encontrar dentro. Incitará a la participación de éstos a través de la siguiente pregunta: “¿qué creéis que hay aquí dentro?”. Seguidamente, enseñara lo que se encuentra dentro del maletín (botiquín) e irá explicando para que sirve cada cosa dejando también que los pequeños participen preguntándoles por ejemplo: “¿para qué pensáis que sirve esto?” “¿lo habéis visto alguna vez?” Una vez haya mostrado todo lo que contiene explicará a qué se dedican los médicos así como hábitos saludables para evitar ponernos malos. Esta actividad podrá ser realizada por el docente, pero también podría realizarse aprovechando si, en el aula, hay algún niño o niña que su padre o madre se dedique a esta profesión.

Actividad 2

B

EDAD:

Puede realizarse en cualquier edad en la que en las aulas la hora del descanso se de

MATERIAL:

Pluma, rodillo, música relajante y colchonetas

DESARROLLO:

Para ayudar a los pequeños a identificar la hora de descanso se propone llevar a cabo, antes de cada siesta, clases de relajación. La profesora o profesor les dirá que se tumben en el lugar que les corresponde y pondrá una música tranquila de fondo. Previamente, en el aula, ya habrán hablado sobre la importancia del descanso para la salud. El docente, irá pasando uno primero con una pluma para hacerles cosquillas, podrá también pasar y masajear o acariciar o incluso pasarles un rodillo por el cuerpo. Esto ayudará a los pequeños a relajarse y descansar de mejor modo.

Actividad 3

B

EDAD:

+3 años

MATERIAL:

Cinco cajas, cuatro carteles (uno de frutas, uno de verduras, uno de carne y otro de pescado) y diferentes alimentos

DESARROLLO:

 Los niños y niñas se encontrarán en el rincón del juego. Allí encontraran en una parte una caja llena de alimentos diferentes (verduras, frutas, carne, pescado) y en otra parte cuatro cajas vacías en las que, en cada una de ellas, habrá un cartel (uno de frutas, otro de verduras, otro de carne y otro de pescado,). Los pequeños irán pasando por la caja en la que se encuentran todos los alimentos mezclados y cogerán uno, el cual, tendrán que depositarlo en la caja correspondiente. De este modo los niños y niñas aprenderán a clasificar los alimentos, a reconocerlos y podrán repasar los nombres de aquellos que sepan y aprenderán otros nuevos. Una vez hayan clasificado todos los alimentos, se sentarán todos en circulo y hablaran sobre la importancia de llevar una alimentación sana.

Actividad 4

D

EDAD:

 +3 años

MATERIAL:

Cartulinas y pinturas

DESARROLLO:

Los niños y niñas se dividirán por grupos en las mesas de trabajo. El docente repartirá a cada uno una cartulina (donde previamente el profesor o profesora habrá escrito el nombre del rincón del aula) y pinturas. Los pequeños tendrán que decorar a su gusto el cartel. Una vez hayan terminado, junto al docente, pasarán grupo por grupo a colocarlo en el lugar correspondiente. Los rincones serán los siguientes: rincón de los materiales, rincón de los instrumentos, rincón del aseo, rincón de la biblioteca y rincón del juego. Mientras los colocan, el docente explicará lo que se va a encontrar en cada rincón y qué función tiene, así como que servirá para mantener el aula limpio y en orden. Una vez hayan colocado todos los carteles, se sentarán todos en circulo y les cantará una canción, la cual servirá para saber cuándo deben recoger lo que estén utilizando. La canción será la siguiente: “A guardar, a guardar cada cosa en su lugar, despacito y sin correr que mañana hay que volver”.

Actividad 5

B

EDAD:

4 años

DESARROLLO:

Los alimentos.

Se trata de un juego interactivo para conocer los alimentos, tanto su nombre, como de donde proceden, si de los animales o de las plantas. Por esto realiza una pequeña introducción explicatoria de cada grupo de los animales y de las plantas, antes de comenzar las actividades. Una vez seleccionado el grupo inicia también con una explicación para incidir en las actividades.

http://www.rena.edu.ve/nivelInicial/alimentos/act01.html

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Actividad 6

EDAD:

5 años

MATERIALES:

Folios A3, pegamento, tijeras, revistas recicladas.

DESARROLLO:

Para fomentar una correcta alimentación, repartiremos un folio en tamaño A3, en el que dentro habrá dibujado tres platos vacíos con sus respectivos cubiertos a ambos lados. Repartiremos a los niños hojas de revistas de alimentación (fomentando también el reciclaje en el aula), y los niños y niñas tendrán que realizar su menú como en el comedor escolar: primer plato, segundo plato y postre.

 Actividad 7

C

EDAD: 

3 años

MATERIALES:

canción e imágenes

DESARROLLO:

En primer lugar, hablamos de la higiene intentando averiguar de qué manera la trabajan en sus casas, cuáles son los hábitos que tienen y qué factores intervienen.

Más tarde les presentamos la canción de Pimpón.

Pimpón: Pimpón es un muñeco muy guapo de cartón, se lava la carita con agua y con jabón, se desenreda el pelo con peine de marfil y aunque se de tirones no llora ni hace así. Cuando le dan la sopa no ensucia el delantal pues come con cuidado como un general, apenas las estrellas comienzan a brillar pimpón se va a la cama y se acuesta a descansar. Pimpón dame la mano con un fuerte apretón, pues quiero ser tu amigo Pimpón, Pimpón, Pimpón.

Por último identificamos mediante imágenes que es lo correcto y lo incorrecto en cada caso, en relación a la higiene personal.

Actividad para niños de 4 años:

En primer lugar hablar de las partes el cuerpo y la higiene en general y presentarles el siguiente cuento: https://www.youtube.com/watch?v=w6Lu5FqFkyg

Actividad 8

EDAD:

5 años

MATERIALES: 

muñeco o muñeca, barreños con agua y jabón, esponjas, cepillos de dientes, peines, cepillos, ropa limpia, colonia,

DESARROLLO:

Esta actividad la realizarán en grupos de 3. Se les dará una muñeca o muñeco a cada uno previamente sucia (de tal manera que ellos puedan cuidarla y limpiarla). A continuación se les harán preguntas para saber qué le pasa a la/el muñeca/o y qué pueden hacer para que este/a se sienta mejor, esté limpio y cuidado.

Se les proporcionará a los alumnos barreños con agua y jabón, esponjas, cepillos de dientes, peines, cepillos, ropa limpia, colonia, etc.

Una vez los niños trabajen estos conceptos de limpieza, aseo, higiene, cada miembro del grupo explicará que ha tenido que hacer para que la/el muñeca/o este aseado.

PRÁCTICA 2. Bloque 2. El juego y el movimiento

CONTENIDOS

a) La consciencia de las posibilidades y las limitaciones del cuerpo.

b) La coordinación y el control de las habilidades motrices finas y básicas.

c) Las nociones básicas de orientación en el espacio y en el tiempo.

d) El desarrollo del juego protagonizado como a medio para conocer la realidad.

e) La aceptación de las normas implícitas que rigen los juegos de representación de papeles.

f) La actitud de ayuda y colaboración con los compañeros en los juegos y en la vida cotidiana.

g) El control dinámico y estático del propio cuerpo y de los objetivos y de su valoración en el desarrollo funcional de las actividades cotidianas y en los juegos específicos y generales.

ACTIVIDAD 1

C

EDAD:

3 años.

MATERIALES:

Cuerda larga

DESARROLLO:

Un juego muy sencillo es el de la serpiente. En esta actividad se necesitará sólo una cuerda. Un niño será el que tenga que arrastrarla por toda la sala o recinto. Los demás pequeños tendrán que pisar la otra punta de la cuerda que se moverá sin parar, arrastrada por la serpiente. El niño que sujete la cuerda tendrá que moverla hacia todas las direcciones. Cuantos más cambios de dirección, más divertido será el juego.

ACTIVIDAD 2

C

EDAD:

5 años

DESARROLLO:

Una actividad divertida que ayuda a favorecer la orientación espacial es el juego del nudo. Los niños deben colocarse en círculo y con las manos en alto. El círculo tiene que avanzar hacia dentro y los pequeños deben juntarse de forma desordenada. Después de este paso, cada niño debe coger la mano de un compañero. Una vez que los pequeños tienen las manos unidas, deben deshacer el enredo sin soltarse las manos. Todos deben cooperar y pensar una estrategia para deshacer el nudo. Este juego puede ayudar no sólo a la orientación espacial, sino que además se trata de un juego de cooperación.

ACTIVIDAD 3

B

EDAD: 

3 años

MATERIALES:

pizarras pequeñas, tizas blancas y de colores, bandejas grandes, harina, arena o sal de colores.

DESARROLLO:

En esta actividad se les proporcionará a los alumnos distintos materiales como pizarras pequeñas, tizas blancas y de colores. Cada alumno tendrá una de ellas. La maestra se colocará delante como modelo de referencia y trabajaran movimientos como trazos de arriba abajo, de izquierda a derecha. A continuación la/el maestra/o ambientará la actividad diciendo que van a usar su dedo mágico con el que podrán hacer desaparecer todo lo que han pintado. Más tarde, harán trazos más cortos simulando la lluvia en vertical y simulando las olas del mar en horizontal. Al finalizar, volverán a borrarlo todo con el dedo mágico.

Otra actividad será trabajar estas habilidades motrices finas y básicas con bandejas grandes unas con harina y otras con arena o sal de colores. Aquí harán los mismos trazos, pero borrarán con la palma de la mano y para finalizar harán dibujos de libre expresión.

PRÁCTICA 1. Bloque 1. El cuerpo y la propia imagen

ACTIVIDAD 1

En esta actividad trabajamos los siguientes contenidos:

a) El cuerpo humano. Características diferenciales del cuerpo. El esquema corporal. El tono, la postura y el equilibrio.

c) La confianza en las posibilidades y capacidades propias para realizar las tareas. Las necesidades básicas del cuerpo.

EDAD: + 4 AÑOS

DESARROLLO: Esta primera actividad consistirá en realizar el siguiente recorrido para favorecer la motricidad gruesa y el esquema corporal:

En primer lugar, con cinco aros colocados en el suelo, los niños y niñas deberán saltar dentro de cada uno de los aros con los pies juntos.

Al llegar al último aro, los alumnos/as pasarán por debajo de un túnel que habremos realizado con ayuda de las piezas de goma del aula de psicomotricidad.

Al finalizar el paso por el túnel, tendrán que pasar por encima de una cuerda que habremos colocado en el suelo y en línea recta (simulando a los trapecistas) poniendo un pie delante del otro.

Al final de la cuerda habrá colocado un banco en el cual deberán subir para realizar un pequeño salto.

Y, por último, llegarán a una colchoneta en la cuál deberán realizar una voltereta, o, al menos intentarlo, para poder finalizar el circuito. 

MATERIALES:

· 5 aros

· Piezas de goma para psicomotricidad

· Cuerda

· Banco

· Colchoneta

  

ACTIVIDAD 2

En esta actividad trabajamos los siguientes contenidos:

 a) El cuerpo humano. Características diferenciales del cuerpo. El esquema corporal. El tono, la postura y el equilibrio.

EDAD: + 4 años

DESARROLLO: Los niños y niñas se encontrarán distribuidos por el aula por parejas. Cada una de ellas dispondrá de una hoja de periódico, la cual estará colocada en el suelo. La profesora o profesor pondrá la música y los pequeños tendrán que bailar juntos encima de la hoja. Cada vez que pare la música, los niños y niñas tendrán que doblar la hoja por la mitad y así sucesivamente hasta que las parejas se vayan eliminando, ya que el papel cada vez será más pequeño y por tanto, tendrán que lograr mantener el equilibrio sobre él a la vez que bailan.

MATERIALES: 

· Papel de periódico y música.

ACTIVIDAD 3

En esta actividad trabajamos los siguientes contenidos:

d) Valoración y actitud positiva delante de las demostraciones de sentimientos, de emociones y de vivencias propias y de los otros, y de su control gradual.

EDAD: + 3 años

DESARROLLO: La actividad constará de tres partes. En la primera se les proporcionará a los niños materiales para que dibujen su cara, expresando como se sienten en grande. En la segunda parte se sentarán en círculo y mostrarán a los compañeros el dibujo y ellos adivinarán como se siente en compañero que enseña el dibujo. Por último, todos juntos colocarán sus caras componiendo un  mural. Con esta actividad trabajaremos los sentimientos, y el respeto hacia los demás.

MATERIALES: 

· Cartulinas de colores 

· Rotuladores 

· Lana de colores 

· Tijeras 

· Pegamento 

 · Algodón 

· Acuarelas

ACTIVIDAD 4

En esta actividad trabajamos los siguientes contenidos:

a) El cuerpo humano. Características diferenciales del cuerpo. El esquema corporal. El tono, la postura y el equilibrio.

d) Valoración y actitud positiva delante de las demostraciones de sentimientos, de emociones y de vivencias propias y de los otros, y de su control gradual.

EDAD: + 3 años

DESARROLLO: Los niños y niñas se encontrarán en el rincón de la asamblea sentados en círculo. La profesora o profesor pasará la mascota de clase al niño o niña que se encuentre a su derecha para que los pequeños, mientras suena una música, den un beso a la mascota donde ellos quieran. Una vez hayan terminado la rueda, el docente o la docente, respetando el orden que llevaban, preguntará: “¿Dónde le has dado un beso a la mascota de clase?” a lo que cada uno de los discentes responderá a la vez que se señalan en su propio cuerpo el lugar (por ejemplo la mano) de tal modo que repasarán las partes del cuerpo.

MATERIAL: 

· Mascota de clase

ACTIVIDAD 5

 En esta actividad trabajamos los siguientes contenidos:

b) Sensaciones y percepciones. Los sentidos y sus funciones.

EDAD: + 3 AÑOS

DESARROLLO: Esta actividad girará en torno a los sentidos y estará dividida en tres partes. Toda esta actividad estará acompañada de música ambiente para que los niños y niñas la realicen y la sientan de una manera tranquila y relajada.

La primera parte consistirá en caminar con los pies descalzos sobre un alfombra de texturas en la cual estarán colocados diferentes elementos (algodón, arena de playa, plástico de burbujas, papel de periódico, hojas de árboles, etc.) para percibir las diferentes sensaciones que nos provocan estos elementos.

Al finalizar el recorrido de la alfombra de texturas, vendaremos los ojos a los niños y niñas y les acercaremos diferentes alimentos para que los huelan y nos digan de qué alimento se trata. A continuación, dejaremos que los alumnos/as prueben dichos alimentos para que noten su sabor y experimenten diferentes sensaciones.

Por último, realizaremos una rueda y repartiremos a los niños y niñas medio folio para que dibujen lo que han sentido y qué les ha parecido la actividad. Una vez hayan realizado los dibujos, los mostrarán a los compañeros y compañeras y les explicarán su historia. 

MATERIALES:

· Cartón para realizar la alfombra

· Algodón

· Arena de playa

· Hojas de árboles

· Papel de seda

· Papel de periódico

· Plástico de burbujas

· Diferentes alimentos tales como: naranja, limón, chocolate, zanahoria, pepino, etc.

· Telas para vendar los ojos

·Folios

· Lápices

ACTIVIDAD 6

 En esta actividad trabajamos los siguientes contenidos:

 b) Sensaciones y percepciones. Los sentidos y sus funciones.

EDAD: + años

DESARROLLO: En esta actividad crearemos un espacio multisensorial donde trabajemos con todos los sentidos. Crearemos rincones. En uno trabajaremos con música y ritmos rápidos y lentos. Utilizaremos diferentes músicas, dos lentas y una de ritmo más acelerado. Las suaves serán para el calentamiento y la vuelta a la calma de la actividad y la rápida será para el desarrollo de esta. Al ritmo de la música deberán moverse libremente por el espacio.

En otro rincón trabajaran los aromas y texturas.  En una primera parte los alumnos tendrán bandejas llenas de harina donde podrán experimentar con la vista, el tacto y el olfato qué es lo que tienen delante. Más tarde, lo mezclaremos con agua y sal y crearan su propia “masa de pan”. (Si es posible se meterá en el horno de la escuela para que puedan probarlo y experimentar con el sentido del gusto.)

Por último, el rincón de la relajación tratará de ambientar una sala creando una especie de nave espacial. Las maestras colocaran muchas colchonetas en forma de rectángulo y en la parte superior lo adornaran con telas de colores. Los niños y niñas tendrán que imaginar que se van de viaje en una nave espacial en una habitación oscura, dejando unas pequeñas luces alrededor de las colchonetas.  Además la/las maestras utilizarán luces de colores con las que ambientarán este espacio.

MATERIALES: 

· Música 

· Harina

· Agua 

· Bandejas 

· Sal  

· Colchonetas 

· Telas de colores 

· Luces led 

· Linternas de colores

ACTIVIDAD 7

 En esta actividad trabajamos los siguientes contenidos:

d) Valoración y actitud positiva delante de las demostraciones de sentimientos, de emociones y de vivencias propias y de los otros, y de su control gradual.

EDAD: +3 años

DESARROLLO: Durante este actividad los niños se sentarán en círculo en la asamblea y haremos una rueda de sentimientos. Es decir, los niños uno por uno expresaran como se encuentran, que sentimientos han tenido a lo largo del día y a su vez intentaran explicar el porqué de ese sentimiento.

Esta actividad tiene muchas variantes ya que se puede utilizar en muchas ocasiones a lo largo del día, y de ese modo, darle un enfoque u otro. Por ejemplo, la rueda de sentimientos se puede hacer al principio del día y los niños expresan como se sienten (contentos, cansados, felices, tristes…). O por el contrario, podemos realizar la actividad al terminar alguna actividad para que los niños verbalicen las emociones que han tenido durante la actividad.

ACTIVIDAD 8

 En esta actividad trabajamos los siguientes contenidos:

e) aceptación ajustada y positiva de la propia identidad y de sus posibilidades y limitaciones, así como de las diferencias propias y de otros evitando discriminaciones.

EDAD: + 3años

DESARROLLO: En esta actividad los niños realizarán un mural con las manos para trabajar la identidad propia y evitar discriminaciones. Se extenderá papel continuo por el suelo y se les proporcionara pintura de dedos a los niños. En primer lugar, todos los niños se pintaran la palma de la mano entera de diferentes colores y la pondrán en el mural. Lo que queremos conseguir con esta actividad es que los niños vean que cada mano es distinta, porque todos ellos son únicos e irrepetibles, pero no por ello son unos mejores que otros. El final de la actividad consistirá en que continúen pintando libremente el mural para fomentar su creatividad.

MATERIALES: 

· Papel continuo 

· Pintura de dedos.